I kto tu rządzi

Silni psychicznie ludzie nie ulegają presji otoczenia, nie dają się zdominować. Podobnie ma się rzecz z silnym psychicznie rodzicem, będącym dla swojego dziecka wzorem siły psychicznej. Zatem, abyś był autorytetem dla swojego dziecka nigdy, ale to nigdy nie pozwól na przejęcie przez nie władzy w…

Zamień karanie na dyscyplinowanie

Karanie to wyciąganie konsekwencji z powodu niepożądanego postępowania wywołujące cierpienie.  Przypomnę, iż poniżanie, ośmieszanie, krzyczenie, obgadywanie czy wyzywanie to również karanie. W niektórych przypadkach może ono doprowadzić do zamierzonego celu, kiedy dziecko w obawie przed karą zmieni swoje dotychczasowe zachowanie na zachowanie pożądane. Niestety w…

Trening psychiki, cz. I

Jak uczyć dziecko dostrzegania faktu, że każdy człowiek, a więc i ono samo, ma wpływ na bieg zdarzeń i ostateczne efekty swoich działań? Jak zapobiec wykształceniu się w dziecku mentalności ofiary, czyli kogoś, kto marnuje swój czas na użalanie się nad sobą? Przede wszystkim bądź…

Jak radzić sobie z emocjami

Każdy z nas przeżywa czasami negatywne emocje. I każda z takich emocji jest nam potrzebna, do zdrowego funkcjonowania. Nie ma zatem niczego złego w odczuwaniu np. złości, strachu lub smutku, niewłaściwe mogą być natomiast formy ich wyrażania. Zatem kiedy dziecko eskaluje negatywnymi emocjami, starajmy się…

Nowy rok – nowe postanowienia

Nowy rok – nowe postanowienia. Obiecujemy sobie zadbać o zdrowie, regularnie ćwiczyć, zdobyć nowe umiejętności, zadbać o rodzinne relacje czy rozwój osobisty. Wszystko po to, aby ulepszyć sobie życie nie tylko w prozaicznej, jakże ważnej sferze bytowej, ale i w obszarze emocjonalnym, intelektualnym, duchowym, zawodowym….

Po co babci język obcy?!

Ostatnio coraz częściej słyszy się o obecności seniorów w życiu społecznym i kulturalnym. Być może niektórzy patrzą na to z przymrużeniem oka, ja jednak głęboko wierzę, że senior to człowiek, który powinien i potrafi zachwycać się życiem. To ktoś, kto zna jego wartość, kto ceni…

O Boże! Znowu szkoła!

Wakacje niestety za nami. Nasze dzieci na nowo wróciły do szkoły, do swoich nauczycieli i kolegów. Pierwsze dni mają na ogół pewną dozę ciekawości i ekscytacji, bo zmienił się nauczyciel, bo ktoś nowy przybył do klasy, weszły nowe przedmioty nauczania, ciekawe jaki będzie plan lekcji….